Bekkenbodemcheck

Bekkenbodemcheck na de bevalling

Vanaf 6 weken na de bevalling is het mogelijk een bekkenbodemcheck uit te laten voeren door onze geregistreerde bekkenfysiotherapeuten.

De check bestaat uit controle op:

  • Mogelijkheid tot stabiliseren van het bekken, lage rug en heupen
  • Kracht van de bekkenbodem
  • Mate van relaxatie van de spieren
  • Uithoudingsvermogen van de bekkenbodemspieren
  • De coördinatie van de bekkenbodem
  • Status van het eventuele litteken
  • Liggen de 2 spierbundels van de rechte buikspieren nog dicht bij elkaar of zijn ze van elkaar afgeweken (diastase)

Aan de hand van de uitslag van de check krijgt u informatie op maat over trainen van uw bekkenbodem, adviezen over toiletgedrag en dagelijkse handelingen zoals tillen. Daarnaast krijgt u tips voor het opbouwen van sport. U krijgt informatie over de status van uw bekkenbodem en het stabiliserende systeem van het bekken. Hoe u nu al iets kunt doen om verzakkingen op latere leeftijd zoveel mogelijk te voorkomen. En natuurlijk is er ruimte voor vragen. Kortom een compleet beeld van uw bekkenbodemfunctie en adviezen en oefeningen op maat.

Het onderzoek naar de bekkenbodemspieren is een inwendig onderzoek; uiteraard wordt er met respect met u om gegaan. Het onderzoek wordt ook eerst uitgelegd en dan heeft u ruimte om te besluiten of u het wilt. De bekkenbodemcheck wordt vergoed via de aanvullende verzekering voor fysiotherapie.